Видео ютуба по тегу Effective Self-Defense Moves

5 Self Defence moves everyone should know | Master Wong

Бывший сотрудник ЦРУ объясняет лучший способ самообороны в ближнем бою

25 Amazing Self Defense Techniques👊| How To Protect Yourself?!

4 Simple Self-Defense Techniques Everyone Should Know (100% Effective)

НЕ БОЙТЕСЬ! Используйте эту технику | Лучшая самооборона от захвата за воротник с помощью спецназа

4 efficient techniques of self defense

5 Self-Defense Moves Every Woman Should Know | HER Network

30 запрещенных приемов самообороны (которые могут спасти вам жизнь)

Simple Self Defense Moves You Should Know

The 5 Second Rule for Senior Self-Defense

HOW to FINISH a FIGHT in 3 SECONDS || Nick Drossos